Дата публикации: 18.02.2017 |
Ученые обратили свой взор на чай, да не элитных сортов, а самый простой и доступный. Они протестировали 49 сортов чая. И дешевый пакетированный чай по уровню содержания соединений фтора обходит любые элитные сорта.
Фториды, которые есть в чае, укрепляют зубную эмаль и защищают зубы от развития кариеса. Чтобы получить от такого чай положительный эффект, дневная доза должна быть не менее 4 чашек.
При этом нужно помнить, что переизбыток фтора может привести к флюорозу зубов. В этом случае на эмали появляются пятна, зубы начинают крошиться.
|